فوائد طبية من اتباع سنة الرسول في النوم…….
Forums › OujdaCity › Santé et bien etre › فوائد طبية من اتباع سنة الرسول في النوم…….
- Ce sujet est vide.
-
AuteurMessages
-
décembre 5, 2006 à 1:38 #201932houlMembre
خلافا للمثل الشعبي الذي يقول:الواحد ينام على الجنب الذي يريحه،ان فوائد طبية هائلة من اتباع سنة الرسول الكريم في النوم على الجانب الأيمن ابعد على الشمال وخطورته على القلب.
قبل 14 قرنا من الزمان اوصى النبي الكريم صلعم المسلمين بالنوم على الشق الأيمن ،وبعد14 قرنا او يزيد ظهرت الحكمة الإلهية لهذه السنة المطهرة وتجلت للعلماء فوائد كثيرة من النوم على الشق الأيمن.وجاء هذا الإكتشاف على ايدي علماء بريطانيين ونشرته اكبر الصحف انتشارا وهي <التايمز>في شكل تقرير مطول حول الوضعية الصحيحة لنوم الإنسان..وقالت الصحيفة:ان الباحثين توصلوا الى ان النوم على الجانب الأيمن اتباعا لسنة سيدنا محمد هو الوضع الصحيح للنوم وهذا خلافا للمثل الشعبي<الواحد ينام على الجنب الذي يريحه>لأن النوم على الجانب الأيمن وفقا لأحدث الأبحاث فيه حكمة اذ أن الرئة اليسرى اصغر من اليمنى فحين ينام الإنسان على جانبه الأيمن يكون القلب أخف حملا ويكون الكبد مستقرا وغير معلق أما المعدة فتكون مستلقية فوق الكبد بكل راحتها وهو ما يجعلها أسهل في عملية الهضم والتفريغ التي تتراوح ما بين2,5 الى4,5 ساعة وتمتد فوائد النوم على الجانب الأيمن كذالك الى القصبة الهوائية اليسرى اذ يعد النوم بهذا الشكل من افضل الإجراأت الطبية التي تسهل وظيفة القصبة الهوائية في سرعة تخلصها من الإفرازات المخاطية.
اما القصبات اليمنى فإنها تتدرج في الإرتفاع الى أعلى نظرا لانها مائلة قليلا كما يسهل تخلصها من افرازاتها بواسطة الاهذاب القصبية الامر الذي يعني التخلص سريعا امراض خراج الرئة والكلي.
اما بالنسبة لبقية او ضاع النوم على البطن والظهر والجانب الأيسر فحدث ولا حرج حيث كشفت الدراسات عن ارتفاع نسبة الموت الفجائي عند الاطفال الذين ينامون على بطونهم لتعثرهم في التنفس في حين ينتج عن النوم على الظهر ان يتنفس الإنسان من فمه بدلا من أنفه مما يجعله عرضة لنزلات البرد والزكام وجفاف اللثة فضلا عن الشخير المزعج ورائحة الفم الكريهة.ويرى الباحثون ان هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه يفقد استقامته في تلك الحالة ويصيب الأطفال بتفلطح الرأس.
اما النوم على الجانب الأيسر فيرى الاطباء انه ليس طريقة آمنة لان القلب يقع تحت ضغط الرئة اليمنى كبيرة الحجم مما يؤثر على وظائفه الحيوية ويقلل من نشاطه خاصة عند كبار السن وكذالك يضغط الكبد على المعدة فيؤخر من زمن إفراغها ليصل الى 8 ساعات.octobre 19, 2008 à 3:48 #219377scania toplineMembre@houlakou wrote:
خلافا للمثل الشعبي الذي يقول:الواحد ينام على الجنب الذي يريحه،ان فوائد طبية هائلة من اتباع سنة الرسول الكريم في النوم على الجانب الأيمن ابعد على الشمال وخطورته على القلب.
قبل 14 قرنا من الزمان اوصى النبي الكريم صلعم المسلمين بالنوم على الشق الأيمن ،وبعد14 قرنا او يزيد ظهرت الحكمة الإلهية لهذه السنة المطهرة وتجلت للعلماء فوائد كثيرة من النوم على الشق الأيمن.وجاء هذا الإكتشاف على ايدي علماء بريطانيين ونشرته اكبر الصحف انتشارا وهي في شكل تقرير مطول حول الوضعية الصحيحة لنوم الإنسان..وقالت الصحيفة:ان الباحثين توصلوا الى ان النوم على الجانب الأيمن اتباعا لسنة سيدنا محمد هو الوضع الصحيح للنوم وهذا خلافا للمثل الشعبيلأن النوم على الجانب الأيمن وفقا لأحدث الأبحاث فيه حكمة اذ أن الرئة اليسرى اصغر من اليمنى فحين ينام الإنسان على جانبه الأيمن يكون القلب أخف حملا ويكون الكبد مستقرا وغير معلق أما المعدة فتكون مستلقية فوق الكبد بكل راحتها وهو ما يجعلها أسهل في عملية الهضم والتفريغ التي تتراوح ما بين2,5 الى4,5 ساعة وتمتد فوائد النوم على الجانب الأيمن كذالك الى القصبة الهوائية اليسرى اذ يعد النوم بهذا الشكل من افضل الإجراأت الطبية التي تسهل وظيفة القصبة الهوائية في سرعة تخلصها من الإفرازات المخاطية.
اما القصبات اليمنى فإنها تتدرج في الإرتفاع الى أعلى نظرا لانها مائلة قليلا كما يسهل تخلصها من افرازاتها بواسطة الاهذاب القصبية الامر الذي يعني التخلص سريعا امراض خراج الرئة والكلي.
اما بالنسبة لبقية او ضاع النوم على البطن والظهر والجانب الأيسر فحدث ولا حرج حيث كشفت الدراسات عن ارتفاع نسبة الموت الفجائي عند الاطفال الذين ينامون على بطونهم لتعثرهم في التنفس في حين ينتج عن النوم على الظهر ان يتنفس الإنسان من فمه بدلا من أنفه مما يجعله عرضة لنزلات البرد والزكام وجفاف اللثة فضلا عن الشخير المزعج ورائحة الفم الكريهة.ويرى الباحثون ان هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه يفقد استقامته في تلك الحالة ويصيب الأطفال بتفلطح الرأس.
اما النوم على الجانب الأيسر فيرى الاطباء انه ليس طريقة آمنة لان القلب يقع تحت ضغط الرئة اليمنى كبيرة الحجم مما يؤثر على وظائفه الحيوية ويقلل من نشاطه خاصة عند كبار السن وكذالك يضغط الكبد على المعدة فيؤخر من زمن إفراغها ليصل الى 8 ساعات.mercie houlakou c’est un exemple pour les gent qui sont contre l’islam allah yahafdek
octobre 20, 2008 à 5:39 #219378Clair de LuneMembreoctobre 20, 2008 à 9:25 #219379CeriseParticipantoctobre 20, 2008 à 11:09 #219380scania toplineMembre@Nadia83 wrote:
le prophet salla allho 3alayhi wassalam a conseillé les musilement de dormire sur le coté droite
et maintenant la science a aprouvé lorsque tu dor sur ton coté droite c’est tres tres bien pour la santé et il ya beaucoup beaucoup de chose positive
que allah nos protegeoctobre 21, 2008 à 9:14 #219381Clair de LuneMembre@scania topline wrote:
@Nadia83 wrote:
le prophet salla allho 3alayhi wassalam a conseillé les musilement de dormire sur le coté droite
et maintenant la science a aprouvé lorsque tu dor sur ton coté droite c’est tres tres bien pour la santé et il ya beaucoup beaucoup de chose positive
que allah nos protegeoui je le savais ben moi je dors toujours du coté droit au début de la nuit ensuite je change.
bon tout le monde dormira du coté droit a paritr de maintenant avec la récitation de ayat el kursi et trois fois sourate an nass, falaq et iklas et enfin on termine avec « achadou » c’est à partir de là que vous pourrez dormir tranquillllllllleoctobre 21, 2008 à 2:10 #219382scania toplineMembre@Nadia83 wrote:
bon tout le monde dormira du coté droit a paritr de maintenant avec la récitation de ayat el kursi et trois fois sourate an nass, falaq et iklas et enfin on termine avec « achadou » c’est à partir de là que vous pourrez dormir tranquillllllllle
que allah te protege
je ne sais pas chaque foi que je veu dir quelque chose tu le dit toujour a ma placeoctobre 21, 2008 à 3:20 #219383Clair de LuneMembreje sais pas pourquoi 8)
octobre 21, 2008 à 4:11 #219384scania toplineMembre@Nadia83 wrote:
je sais pas pourquoi 8)
moi je sais
octobre 21, 2008 à 4:21 #219385Clair de LuneMembre@scania topline wrote:
@Nadia83 wrote:
je sais pas pourquoi 8)
moi je sais
pourquoi
octobre 21, 2008 à 5:19 #219386scania toplineMembre@Nadia83 wrote:
@scania topline wrote:
@Nadia83 wrote:
je sais pas pourquoi 8)
moi je sais
pourquoi
parceque tu as plus de temps que moi
nee dat is niet waaroctobre 21, 2008 à 7:11 #219387Clair de LuneMembreIk begrijp wat je denkt 8)
octobre 21, 2008 à 9:31 #219388scania toplineMembre@Nadia83 wrote:
Ik begrijp wat je denkt 8)
allah ijazik ik wist it
octobre 22, 2008 à 7:28 #219389Clair de LuneMembre@scania topline wrote:
@Nadia83 wrote:
Ik begrijp wat je denkt 8)
allah ijazik ik wist it
Ik wist dat je wist dat ik wist dat 8)
octobre 22, 2008 à 11:53 #219390scania toplineMembre@Nadia83 wrote:
@scania topline wrote:
@Nadia83 wrote:
Ik begrijp wat je denkt 8)
allah ijazik ik wist it
Ik wist dat je wist dat ik wist dat 8)
chefti raki t3almi 8)
-
AuteurMessages
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.