فوائد طبية من اتباع سنة الرسول في النوم…….

[houl]

خلافا للمثل الشعبي الذي يقول:الواحد ينام على الجنب الذي يريحه،ان فوائد طبية هائلة من اتباع سنة الرسول الكريم في النوم على الجانب الأيمن ابعد على الشمال وخطورته على القلب.
قبل 14 قرنا من الزمان اوصى النبي الكريم صلعم المسلمين بالنوم على الشق الأيمن ،وبعد14 قرنا او يزيد ظهرت الحكمة الإلهية لهذه السنة المطهرة وتجلت للعلماء فوائد كثيرة من النوم على الشق الأيمن.وجاء هذا الإكتشاف على ايدي علماء بريطانيين ونشرته اكبر الصحف انتشارا وهي <التايمز>في شكل تقرير مطول حول الوضعية الصحيحة لنوم الإنسان..وقالت الصحيفة:ان الباحثين توصلوا الى ان النوم على الجانب الأيمن اتباعا لسنة سيدنا محمد هو الوضع الصحيح للنوم وهذا خلافا للمثل الشعبي<الواحد ينام على الجنب الذي يريحه>لأن النوم على الجانب الأيمن وفقا لأحدث الأبحاث فيه حكمة اذ أن الرئة اليسرى اصغر من اليمنى فحين ينام الإنسان على جانبه الأيمن يكون القلب أخف حملا ويكون الكبد مستقرا وغير معلق أما المعدة فتكون مستلقية فوق الكبد بكل راحتها وهو ما يجعلها أسهل في عملية الهضم والتفريغ التي تتراوح ما بين2,5 الى4,5 ساعة وتمتد فوائد النوم على الجانب الأيمن كذالك الى القصبة الهوائية اليسرى اذ يعد النوم بهذا الشكل من افضل الإجراأت الطبية التي تسهل وظيفة القصبة الهوائية في سرعة تخلصها من الإفرازات المخاطية.
اما القصبات اليمنى فإنها تتدرج في الإرتفاع الى أعلى نظرا لانها مائلة قليلا كما يسهل تخلصها من افرازاتها بواسطة الاهذاب القصبية الامر الذي يعني التخلص سريعا امراض خراج الرئة والكلي.
اما بالنسبة لبقية او ضاع النوم على البطن والظهر والجانب الأيسر فحدث ولا حرج حيث كشفت الدراسات عن ارتفاع نسبة الموت الفجائي عند الاطفال الذين ينامون على بطونهم لتعثرهم في التنفس في حين ينتج عن النوم على الظهر ان يتنفس الإنسان من فمه بدلا من أنفه مما يجعله عرضة لنزلات البرد والزكام وجفاف اللثة فضلا عن الشخير المزعج ورائحة الفم الكريهة.ويرى الباحثون ان هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه يفقد استقامته في تلك الحالة ويصيب الأطفال بتفلطح الرأس.
اما النوم على الجانب الأيسر فيرى الاطباء انه ليس طريقة آمنة لان القلب يقع تحت ضغط الرئة اليمنى كبيرة الحجم مما يؤثر على وظائفه الحيوية ويقلل من نشاطه خاصة عند كبار السن وكذالك يضغط الكبد على المعدة فيؤخر من زمن إفراغها ليصل الى 8 ساعات.

[scania topline]

@houlakou wrote:

خلافا للمثل الشعبي الذي يقول:الواحد ينام على الجنب الذي يريحه،ان فوائد طبية هائلة من اتباع سنة الرسول الكريم في النوم على الجانب الأيمن ابعد على الشمال وخطورته على القلب.
قبل 14 قرنا من الزمان اوصى النبي الكريم صلعم المسلمين بالنوم على الشق الأيمن ،وبعد14 قرنا او يزيد ظهرت الحكمة الإلهية لهذه السنة المطهرة وتجلت للعلماء فوائد كثيرة من النوم على الشق الأيمن.وجاء هذا الإكتشاف على ايدي علماء بريطانيين ونشرته اكبر الصحف انتشارا وهي في شكل تقرير مطول حول الوضعية الصحيحة لنوم الإنسان..وقالت الصحيفة:ان الباحثين توصلوا الى ان النوم على الجانب الأيمن اتباعا لسنة سيدنا محمد هو الوضع الصحيح للنوم وهذا خلافا للمثل الشعبيلأن النوم على الجانب الأيمن وفقا لأحدث الأبحاث فيه حكمة اذ أن الرئة اليسرى اصغر من اليمنى فحين ينام الإنسان على جانبه الأيمن يكون القلب أخف حملا ويكون الكبد مستقرا وغير معلق أما المعدة فتكون مستلقية فوق الكبد بكل راحتها وهو ما يجعلها أسهل في عملية الهضم والتفريغ التي تتراوح ما بين2,5 الى4,5 ساعة وتمتد فوائد النوم على الجانب الأيمن كذالك الى القصبة الهوائية اليسرى اذ يعد النوم بهذا الشكل من افضل الإجراأت الطبية التي تسهل وظيفة القصبة الهوائية في سرعة تخلصها من الإفرازات المخاطية.
اما القصبات اليمنى فإنها تتدرج في الإرتفاع الى أعلى نظرا لانها مائلة قليلا كما يسهل تخلصها من افرازاتها بواسطة الاهذاب القصبية الامر الذي يعني التخلص سريعا امراض خراج الرئة والكلي.
اما بالنسبة لبقية او ضاع النوم على البطن والظهر والجانب الأيسر فحدث ولا حرج حيث كشفت الدراسات عن ارتفاع نسبة الموت الفجائي عند الاطفال الذين ينامون على بطونهم لتعثرهم في التنفس في حين ينتج عن النوم على الظهر ان يتنفس الإنسان من فمه بدلا من أنفه مما يجعله عرضة لنزلات البرد والزكام وجفاف اللثة فضلا عن الشخير المزعج ورائحة الفم الكريهة.ويرى الباحثون ان هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه يفقد استقامته في تلك الحالة ويصيب الأطفال بتفلطح الرأس.
اما النوم على الجانب الأيسر فيرى الاطباء انه ليس طريقة آمنة لان القلب يقع تحت ضغط الرئة اليمنى كبيرة الحجم مما يؤثر على وظائفه الحيوية ويقلل من نشاطه خاصة عند كبار السن وكذالك يضغط الكبد على المعدة فيؤخر من زمن إفراغها ليصل الى 8 ساعات.

mercie houlakou c’est un exemple pour les gent qui sont contre l’islam allah yahafdek

[Clair de Lune]

❓

[Cerise]

Merci cher Houlakou pour les info

allahomma salli 3ala rasoul allah

@Nadia: quesque t’as ma belle? 🙄

[scania topline]

@Nadia83 wrote:

❓

le prophet salla allho 3alayhi wassalam a conseillé les musilement de dormire sur le coté droite
et maintenant la science a aprouvé lorsque tu dor sur ton coté droite c’est tres tres bien pour la santé et il ya beaucoup beaucoup de chose positive
que allah nos protege

[Clair de Lune]

@scania topline wrote:

@Nadia83 wrote:

❓

le prophet salla allho 3alayhi wassalam a conseillé les musilement de dormire sur le coté droite
et maintenant la science a aprouvé lorsque tu dor sur ton coté droite c’est tres tres bien pour la santé et il ya beaucoup beaucoup de chose positive
que allah nos protege

oui je le savais ben moi je dors toujours du coté droit au début de la nuit ensuite je change.
bon tout le monde dormira du coté droit a paritr de maintenant avec la récitation de ayat el kursi et trois fois sourate an nass, falaq et iklas et enfin on termine avec « achadou  » c’est à partir de là que vous pourrez dormir tranquillllllllle 😛

[scania topline]

@Nadia83 wrote:

bon tout le monde dormira du coté droit a paritr de maintenant avec la récitation de ayat el kursi et trois fois sourate an nass, falaq et iklas et enfin on termine avec « achadou  » c’est à partir de là que vous pourrez dormir tranquillllllllle 😛

que allah te protege
je ne sais pas chaque foi que je veu dir quelque chose tu le dit toujour a ma place ❓ 😆

[Clair de Lune]

je sais pas pourquoi 😆 8)

[scania topline]

@Nadia83 wrote:

je sais pas pourquoi 😆 8)

moi je sais 😆

[Clair de Lune]

@scania topline wrote:

@Nadia83 wrote:

je sais pas pourquoi 😆 8)

moi je sais 😆

pourquoi ❓ ❗ 🙄

[scania topline]

@Nadia83 wrote:

@scania topline wrote:

@Nadia83 wrote:

je sais pas pourquoi 😆 8)

moi je sais 😆

pourquoi ❓ ❗ 🙄

parceque tu as plus de temps que moi 🙄 🙄
nee dat is niet waar

[Clair de Lune]

Ik begrijp wat je denkt 8)

[scania topline]

@Nadia83 wrote:

Ik begrijp wat je denkt 8)

allah ijazik ik wist it 💡

[Clair de Lune]

@scania topline wrote:

@Nadia83 wrote:

Ik begrijp wat je denkt 8)

allah ijazik ik wist it 💡

Ik wist dat je wist dat ik wist dat 😳 8)

[scania topline]

@Nadia83 wrote:

@scania topline wrote:

@Nadia83 wrote:

Ik begrijp wat je denkt 8)

allah ijazik ik wist it 💡

Ik wist dat je wist dat ik wist dat 😳 8)

chefti raki t3almi 8) 😳

[Auteur]

Messages