Un homme de 60 ans aurait rêvé pendant 5 ans,les rêves representent 1/12 de la vie de l’homme,les rêves s’inscrivent dans le sommeil.
Comment se structure le sommeil?
Il est divisé en 7 stades ;le septième est l’ensembles de divers stades ,donc on en compte 6 Stade O:Il est le stade de l’eveil, je suis pas encore entrain de dormir mais je me prepare, je me mets en condition de sommeil, il se peut avoir beaucoup de stade 0 ( se reveiller pendant le sommeil..)ils font environ 5 à 15 secondes ce sont des stades oubliés , on se souvient d’un stade lorsqu’il fait +de 3minutes . Stade 1 :Periode transitoire entre le stade du reveil et du sommeil , ce stade represente 3/° du sommeil ,l’endormissement commence ,c le momoent ou on a l’impression d’un coup de tomber dans un trou ( des petites secouces qui vont entrainer la rupture avec l’etat de la conscience et de vigilence, le tonus musculaire est reduit alors qu’il etait actif dans l’etat 0 ,relaxe de l’etat musculaire ,phase de l’endormissement . Stade 2:Je tombe reellement dans le sommeil ça represente 47/° de ma nuit de sommeil ,c’est l’etat du sommeil c’est la plus langue etape, le tonus musculaire est tres bas mais tjr en activité. Stade 3: Le sommeil profond qui represente 7/° de la nuit du sommeil. Stade 4: Le sommeil le plus profond 18/° de la nuit , c’est le sommeil par excellence ,le sommeil recuperateur ,c’est le moment ou je grince des dents (Bruxisme),je peux somniloquer(parler pendant le sommeil), des termes nocturnes,,c’est ce qu’on appelle des parasomnies( autour du sommeil). Stade 5:Le sommeil paradoxal qui represente 20/° du sommeil ,c’est à ce moment là qu’aparaissent les rêves, Stade 6: Stade du reveil ,on quitte le sommeil paradoxal.
Un cycle fait 90 mn (tout les stades ), le sommeil paradoxal devient un stade de plus en plus long au cours de la nuit .
Pour Sigmund Freud dans l’interpretation des rêves: C’est la voie royale pour parvenir à la connaissance de l’âme , connaitre l’inconscient ( ce qui est rejeté de mon histoire).
J’ai essayer de vous rapporter quelques informations sur notre sommeil ,et c pas du copier-coller, juste pour ouvrir un debat sur le sommeil,par exemple en parlant des reves, il vous est arrivé de faire le même rêve plusieurs fois? ce que represente un rêve de notre vie reelle?l’iterpretation des rêves?un rêve que vous aimeiez nous faire partager ?
…laisser faire votre imagination..en plus moi j’arrive pas à dormir ,c pour ça que j’ai choisi ce sujet 😀
😆 😆 , @Nass: c pas moi qui a dit ça ,ces des gens sages , c pour dire que souvent les gens reflechissent la nuit pour trouver des solutions à des problemes,
@Nadiha_gawriya:faut fermer les rideaux et allume la clim 💡 😀
😆 😆 ouiiiii voilà!!! et même avant de la poser sur l’oreiller..
Quelle chance ! moi je dois me raconter des histoires 🙁 comme y’a personne pour me le faire , je fais moi même 😀
tu racontes des histoires à tes enfants?
