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rando pedestre(long courrier)
rando pedestre: vous parlez de la marche ,qui en fait utile surtout pour les vieux cependant n’est pas suffisante pour les jeunes .
j`ai 63 ans donc ca me convient PDT_Armataz_02_03
madertish l volley azinaaaa 🙁
wn3ass tahowa 😆
mon sport préféré c’est l’aéobic, et j’en pratique depuis plus de 4 ans.. PDT_Armataz_02_03
semholi Nass o Moonti, en plus le volley c’est un sport que j’ai pratiquer et qui m’as fais souffrir si vous auriez vu mes petites mains 🙁 mais bon ca va maintenant
sinon l’aérobic, à fond la forme Nass tberklah 3lik t’as bien choisi, et 1 2 3 allez!!! 4 5 6 allez!!! 😆
pour moi ya pas mieux que les art-martiaux tkhedem tout d’abord 3e9lek avant de faire tout mouvement , tu développe la concentration dialek le reflexe , w bel 3amal wel moutabara t9ed tewssal 7eta enak te3raf l mouvement li gadi y dirou l’adversaire dialek ghi fel bedya dialou
mais c dommage makemeltech w kan rani dourk chi deuxieme dan walakin dorof 😐
c’est bien dommage car c’est un sport avec lequel tu peux maitriser ta colère à la Bruce Lee
sport combat,style:free fight ,ultimat ,chute boxe,vale tudo.
ben alors Van Damme doit te dire quelque chose
BEN notre belge national était un kick boxeur mais fanatique de ces styles.
ben t’as du voir le film quand Van damme se bat avec le marocain je sais plus comment il s’appel … 🙄
le grand, tete rasé, et la moustache
mohim je vais demandé au fans de Van Damme 😆
iih tu veux dira 9issi wa famila kbira la famille 9issi f had chi dial les art-martiaux
pour djal j pense que tu n’habite pas a oujda j’ai jamais entendu parlé d’une salle de valey tudo a oujda ( le free style aussi j pense ça n’existe pas chez nous )
AH MERCI S je savais juste qu’il était d’origine d’Ahfir