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Je me souviens à l’âge de neuf ans ,j’avais décidé de faire le carème.Malgré les protestations de mes parents,surtout de ma mère,je voulais passer au moins une journée sans rien manger ni boire.
Ainsi la veille du jour indiqué,je me préparai à affronter cette première épreuve.Aussi,je passai une partie de la nuit à grignoter tout ce que je trouvais à ma portée et à siroter des boissons variées.Je croyais qu’avec un « ventre plein », je supporterais facilement la faim et la soif.J’en fis part de cela à mes parents qui s’esclafèrent.
Vint le moment du « s’hour » .Toute la famille était autour d’une table garnie de mets succulents .J’avais bien envie de manger de tout ,mais le sommeil était le plus fort.J’avalai quelques bouchées à la six , quatre, deux et me mis aussitôt au lit ,sans me soucier de souhaiter une bonne nuit à ma famille.La matinée fut agréable.Je me sentis en pleine forme .Mais à l’heure du déjeuner ,mon ventre commença à crier famine.J’eus même l’eau à la bouche en regardant mes petits frères et soeurs manger les délicieux mets de la veille .
Pour ne pas succomber à la tentation, je pris la direction de l’école ,bien avant l’heure de la classe.En classe, je sentis ma tête tourner et ma gorge se nouer .Loin d’écouter les explications de la maîtresse ,mes pensées s’en allèrent vers un plat de rôti bien garni de légumes .Je m’apprêtais à attaquer le festin,quand j’entendis prononcer mon prénom à haute voix .En face de moi,la maîtresse me dévisageait avant de dire :
_ »Qu’est-ce que tu as Hamid ? tu sembles dormir !
_Ah non!rien maitresse ……..je voudrais boire..Eh , aller aux toilettes ….. »
Je m’en allai donc aux toilettes sous les regards moqueurs de mes camarades.
Après avoir plongé ma tête sous le robinet ,j’eue l’impression de revivre à nouveau.Quand la cloche sonna, je sortis comme une flèche vers la maison.Sur le chemin,je ne cessais de demander l’heure aux passants.
Dans ma chambre ,j’attendis avec impatience le moment pour se mettre à table.Un instant, je me regardai dans un miroir :je n’étais pas beau à voir !Mon visage paraissait famélique;quant à ma langue sèche, elle pendait comme un sac.Je n’en pouvais plus .Aussi,je me résignai à mettre quelque chose sous la dent .Je fis la requête à ma mère qui devint aussitôt furieuse :
_ »Mais ça ne va pas ,non!Juste avant une heure de la rupture du jeûne,tu commences à lâcher.Sois patient!Je regagnai de nouveau le salon et « m’amusai » à regarder un peu la télé ,mais mon regard guettait la grande horloge.
Les deux aiguilles semblaient toujours à leur place , et moi je ne pouvais m’asseoir sur le même divan!
Une heure était un peu long à passer ,surtout dans l’attente.
Enfin,une demie-heure s’écoula.Je me proposai à passer la seconde partie de cette attente à composer mon « menu ».Je décidai donc de boire deux bols de harira ,deux tasses de café au lait ,manger des gâteaux ,des beignets, du pain garni de confiture et de beurre ,sans oublier de mordre dans les plats de la veille….Pendant ce temps, ma mère était entrain de mettre le couvert.Bientôt la table fut pleine à craquer de bonnes choses.Justement,il y avait tout ce dont j’avais rêvé.Mais, la grande aiguille avait encore un pas à faire:cinq minutes.
Je regardai par la fenêtre la grande mosquée,à l’écoute des premières paroles du muezzin.Je n’étais pas le seul à faire le guet:plusieurs personnes étaient sur les terrasses des maisons ou aux seuils des portes.Eux aussi devaient avoir une faim de loup,pensai-je .
Dans la rue,deux hommes étaient entrain de se disputer.Ils s’échangèrent même des coups de poings et de têtes ,mais personne ne fit attention à eux.
Au moment ou je savourai cette bagarre , mon père m’appela.Enfin,la rupture du jeûne!J’étais très content d’avoir accompli ce devoir .Cependant,je n’étais pas prêt à le refaire le lendemain.
A table,ma joie m’a coupé l’appêtit .Aussi,je me suis contenté d’une tasse de lait et un bol de soupe.
Trois jours après,j’ai refait l’expérience ,mais avec un peu plus de succès cette fois.
Je me souviens que cette année,j’ai jeûné trois jours.L’OPINION :mardi 19 Mars 1991
Sujet: Le profil du fumeur marocain
Qui sont les fumeurs marocains? Combien de cigarettes grillent-ils par jour? Sont-ils conscients des risques du tabac? Une enquête nationale vient de livrer des éléments de réponse sur leur profil.
Le Marocain fumeur dépense en moyenne 22 Dh par jour dans l’achat de cigarettes. C’est l’un des chiffres qui sont ressortis d’une enquête nationale réalisée au Maroc par MARTA Maroc Tabac sur les habitudes et les comportements des fumeurs.
Au niveau national, la prévalence au tabagisme atteint 18% de la population et l’enquête révèle que 31,5% des hommes sont fumeurs contre 3,3% des femmes.
Quant au nombre moyen de cigarettes grillées par jour, il est de 14 chez les hommes et de 12 chez les femmes.
L’enquête nationale montre que la plus forte proportion des fumeurs se retrouve chez les jeunes. Dans les collèges et les lycées, ils frôlent les 20% de cette population.
Sur l’échantillon sondé, les élèves du premier cycle du secondaire (collégial) sont fumeurs à 18,9%! Dans l’enseignement supérieur ce taux passe à19,5%. Les fumeurs au Maroc sont donc de plus en plus jeunes !
Les analphabètes, quant à eux, représentent 14,1% des fumeurs entre 15 et 75 ans.
Conscients du risqueLa majorité des fumeurs interrogés est tout à fait consciente des risques encourus pour sa santé. 73,7% des fumeurs déclarent même vouloir arrêter et 66,6% ont déjà tenté de le faire, mais ont rechuté.
Rares sont ceux qui ont réussi à se débarrasser de cette addiction : ce sont les 60 ans et plus qui ont le mieux réussi à se passer du tabac, avec un taux de 41,2%.
Tabagisme passif
D’après l’enquête nationale, 41,7% de la population rapportent être exposés au tabagisme passif par leur entourage familial. Selon la même étude, les femmes sont plus souvent victimes du tabagisme passif (44,9% contre 38,8% pour les hommes).
A rappeler que, pour faire face à ce fléau, plusieurs initiatives citoyennes antitabac ont été mises en place, parmi lesquelles on peut citer le programme “Hôpitaux sans Tabac”, lancé par le gouvernement le 31 mai 2008, à l’occasion de la Journée mondiale contre le tabac et le projet “Collèges, Lycées et Entreprises sans Tabac” lancé l’an dernier par l’Association Lalla Salma de Lutte contre le Cancer.
Une formation des médecins au sevrage tabagique est par ailleurs en cours actuellement.
Source:aufait.com
Sujet: Fiche Oujdinautes 2
– De quoi ne pouvez-vous pas vous passer:
– Ce à quoi vOus tenez le plus sur Terre :
– Votre film favori:
– Votre série T.V. favorite:
– Ce que vous avez en fond d’écran :
-Jusqu ou pourra aller votre sacrifice pour un ami
– Le livre que vous lisez actuellement:
– Votre odeur favorite:
– L’odeur que vous détestez :
– Votre parfum:
– la lecon que vous avez apprise apres une souffrance
– vous faites quoi quand vous etes triste
– Selon vous, ce qui est le plus important dans la vie :
– Ce qui vous énerve le plus:
– Comment vous exprimez votre nervosite
– VOtre occupation de fin de semaine :
– l un des important conseil que vous aller donner a vos enfants
– la chose que vous ne pouvez jamais pardonner
– L’endroit où vous préférez passer vos vacances:
– Votre C.D. ou album favOri:
– Votre chanson favorite:
– Votre son favori:
-vous avez rencnotre qqun qui vous a fait mal, vous faites koi?
– le bonheur c est quoi
– vous avez le feu vert pour vous exprimer, vous dirai quoi?
– vous avez 5000 dh. vous pensez a qcheter quoi avec
– comment vous commencez votre journee
– Avez-vous déjà sauvé une vie?
– Dormez-vOus avec un animal en peluche?
vous avez 3 tickets open. quels pays selectionnez vous pour y rendre visite
– Etes-vous droitier, gaucher ou ambidextre?
-vous avez gagner un voyage a 2 personnes. vous prenez qui avec vous?
– L’animal que vous ne supportez pas :
– Avez-vous déjà été amOureux(se):
– Avez-vous déjà trOmpé vOtre partenaire ?
– Ce que vous n’appréciez pas chez une fille/mec:
– Pensez-vous que l’argent puisse faire le bonheur ?
– De quoi avez-vous le plus peur ?
– Pensez-vous que la vie vaut la peine d’être vécue :
– Ce que vOus regrettez 8)
