زعلوك (بابا غنوج مغربى)

Forums OujdaCity Cuisine زعلوك (بابا غنوج مغربى)

  • Ce sujet est vide.
Affichage de 1 message (sur 1 au total)
  • Auteur
    Messages
  • #204243
    Moonlight
    Membre

    زعلوك (بابا غنوج مغربى)
    المقادير:

    1 حبةبادنجان متوسطة –
    1 حبةفلفل أخضرمشويةعلى الغاز –
    1حبة طماطم مطحونة –
    1 ملعقةكبيرة معجون طماطم –
    1 ملعقه صغيرة كمون –
    1  »  » فلفل احمر حلو-
    نصف ملعقه صغيرة فلفل أسود –
    ملح حسب الدوق –
    نصف كاس صغير زيت زيتون –
    3 فصوص ثوم –
    1ملعقةكبيرة بقدونس مفروم ناعم .

    الطريقة:

    1- يغسل البادنجان و يسوى على البخار مع الثوم المنزوع القشر حتى يصبح هش ثم يهرس مع الثوم
    2-يضاف الفلفل المشوي و المنظف والمقطع قطع صغيرة و يترك جانبا
    3- في اناء على النار,توضع الطماطم+كل البهارات المدكورة+ معجون الطماطم+ البقدونس + الزيت+ الملح ثم يحرك الكل جيداو يترك على النارحتى يتبخر كل الماء
    4- يرفع الخليط من على النار ثم يضاف الىالبادنجان و الفلفل ثم يحرك جيدا و يو ضع على النار مرة أخرى حتى يتبخر كل ماء البادنجان ثم يرفع من على النار و بالصحة و العافية.
    ملاحظة: *يمكن ان يؤكل الزعلوك ساخنا او باردا.
    * احرصي ان تكون النار هادئة في المرحلة الاخيرة
    * يمكن اضافة الفلفل الحار لمن اراد دلك.

Affichage de 1 message (sur 1 au total)
  • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.
SHARE

زعلوك (بابا غنوج مغربى)