insomniaques

[manara]

contre les insomnies
voilà une recette efficace:

une tisane de verveine( la vraie verveine)
c louisa
faites une infusion que vous sucrez au miel
buvez tiede
c’est res efficace

ya aussi la camomille( babounj en dialecte marocain)
mais son goût laisse à desirer
pareil en tisane
il faut surtout sucrer au miel car ce dernier contient aussi des élément qui vous aident à dormir

P.S: n’oubliez pas de vous brosser les dents juste après sinon bonjour les caries 😆 😆
mais son goût laisse à desirer

[Alaa-eddine]

Je confirme 🙂 meme si moi je le fais avec du sucre seulement .

c’est aussi efficace pour les moments de stress, de surmenage …etc

[amato-allah]

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