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janvier 29, 2009 à 12:01 #237513
En réponse à : Namima Party :D
ayman
Membre@nass wrote:
yallah commasi nta
bimen bghit nebdaw..!!!?? 😈Bitabi3et lhal chikh Dawy wa man la ye3rifouh hhhh kayen chi mawdou3 hsen ?!
janvier 28, 2009 à 11:55 #247475En réponse à : Mot à … Mot ( Jeu )
The_Dark_Knight
Membrehhh la khouya l9a39a3 khod kool ra7tk makanch chi wa7d khla9 m3ellem w 7ta ana b7ali b7alk lfrançais na9ss fiha bzaf 🙂
mot français ➡ dictionnaire
janvier 28, 2009 à 10:49 #265489En réponse à : noukat , blague
The_Dark_Knight
Membreloool mzian mzian wassili 3amalak , rah gltlk dik lmerra raki intilijounte hh
loool hadi zwina aussi ewa nti twila wlla 9ssira bach n3erfou fiin ngellsouk? :d
janvier 28, 2009 à 10:45 #265486En réponse à : noukat , blague
dounia-oujdia
Membrehhh oui malkiiit bash nawsalak , golt ndir les blague
janvier 28, 2009 à 10:43 #265466En réponse à : un special cache cache
The_Dark_Knight
Membresiiiii t9edri tsa3dih ,par le remplacer hhhhhhhhhhhhh
janvier 28, 2009 à 10:40 #265412En réponse à : Comment devient-on fumeur ?
ayman
MembreJe suis un ex-fumeur , j’ai fumé pendant plusieurs années, quand j’ai commencé j’étais déjà adulte ou juste adulte j’avais 18 ans ,donc j’étais sensé savoir ou je mettais les pieds , en fait je croyais que je savais très bien ce que je faisais , c’était pendant les vacances, un ami et moi avions prévu de nous éclater , tout est permis tout est possible « ze3ma roubla » ,on était loin de notre ville et tout ce qu’on ferait resterait derrière, bon , le séjour fini, on est rentré j’avais toujours cette envie de revivre un peu les beaux souvenirs et les belles rencontres , pour se faire , je m’achetais une cigarette (détail 🙂 la fumer tranquillement en avalant tout doucement à chaque fois une petite bouffée de fumée , et précisément passer par l’agréable moment où on a l’impression que le sol bouge en dessous de nos pieds ,une sensations de bien être et de satisfaction , chose qui ne va pas durer longtemps, on perd cette sensation au file du temps , une fois que vous êtes accro ce plaisir disparait , la cigarette devient un besoin réclamé par votre organisme, juste pour retrouver l’état normal sans plus..j’ai fumé pendant de langues années ,je suis arrivé à 1 paquet et quelques cigarettes de plus par jour , je dirai par nuit (j’ai fait la nuit pour une langue durée) , donc, comme la majorité des fumeurs ,un jour on se dit « il faut que j’arrête! » moi je ne me suis jamais dis cette phrase avant , la première fois que je l’ai fait ; c’était la bonne, donc je n’ai jamais pensé à arrêter de fumer avant ,parce que franchement j’en avais toujours envie, mais quand j’ai décidé d’arrêter c’était la première tentative en fait ce n’était pas une tentative c’était une décision , je savais qu’il fallait arrêter un jour et je ne m’imaginais pas en un vieux fumeur qui tousse tout le temps qui pue les cigarettes et qui porte des marques d’age mêlées à la fatigue ,des lèvres bleues noires et mine d’un mort vivant ..
c’était la veille du premier jour du ramadan , j’ai profité de ce mois sacré pour avoir moins d’occasions pour fumer , la plupart des collègues ce sont moqués de moi , peut être pour me décourager ou que chacun d’eux aurait déjà essayé en vain, j’avoue que ce défi m’a donné de la force , je ne vais pas dire que c’était du gâteau , c’est vrai que j’ai du combattre l’envie ,je n’ai utilisé ni patch antitabac ni cigarettes vendues dans les pharmacies.. je n’avais que cette décision d’arrêter , je ne voulais même pas mettre mon entourage au courant, j’en ai fait mon propre combat ,je voulais aussi que ça passe inaperçu au moins au début , je me faisait agacer et taquiner tout le temps au travail, on me disait » ça se voit que t’es entrain de souffrir… t’en veux une?..arrête de te torturer mec t’es en manque .. regardes toi dans une glace … » des trucs comme ça , je répondais souvent » oui c’est vrai , je meurs d’envie, je deviens dingue ,mais je fume plus ..) vous voyez l’image , la douche froide ..hh
voilà et hamdoulah ça fait plusieurs années que j’ai arrêté , c’est du passé pour moi,
pour notre ami Lazari: un mois c’est pas assez, faut compter plus , disons un an au moins , si tu continues à y penser plusieurs fois durant la journée, c’est que t’es encore sous son emprise ..wallah ye3fou
faut pas commencer en disant :je vais essayer d’arrêter » il faut te dire « je vais arrêter » et te dire aussi » je vais souffrir mais je vais pas mourir, et je suis prêt à souffrir » voilà ce que je me suis dit avant d’arrêter ,
c’était ma propre expérience , j’ai commencé bêtement à fumer et je crois que ce qui m’a encouragé à prendre la première cigarette entre mon index et le majeur , à part que j’étais en vacance et que j’étais prêt à la deconnade et l’insouciance ,je ne comprenais pas comment on pourrait devenir dépendant d’un produit à part la nourriture et l’eau!! , c’était que de la fumée et jamais je n’aurai cru que ça pourrait devenir un besoin pour mon équilibre , tout simplement je croyais que quand quelqu’un dit, qu’il est « mebli » que c’était de l’exagération et qu’il voulait juste trouver une excuse pour ne pas se séparer de ce prestige et ces gestes de confiance et de classe ..bien sur on découvre que c’est faux, mais souvent quand c’est bien trop tard,
voilà, c’était mon expérience personnelle.cependant ,ce que je peux conseiller au fumeurs qui veulent arrêter ,s’ils veulent vraiment arrêter de fumer, faut tenir le coup et de préférence garder son souffle dès la première fois , sinon ça va devenir une habitude d’arrêter et de rechuter..
ne comptez pas sur des produits pharmaceutiques pour vous aider c’est que de la foutaise , c’est plutôt psychologique, avec une bonne volonté ,vous avez assez pour réussir, préparez vous à la souffrance et soyez confiant et ferme ,munissez vous du courage ça vous suffira
pour les non fumeurs ne jouez pas avec le feu , évitez toujours la première cigarette , ça vous épargnera beaucoup de tourment.janvier 28, 2009 à 10:37 #265485En réponse à : noukat , blague
The_Dark_Knight
Membrelooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool dounia hhhhhhhhhhh khataaar surtout dial la boite vocal hhh
hanti 9rib trejj3i la poste dialk hh
janvier 28, 2009 à 10:12 #265376En réponse à : Qui veut participer? miam miaaam :p
The_Dark_Knight
Membrelool sans dire « lol biensure » j’ai le 9achaba mrrakchia khodi kool ra7tk m3aya 🙂
w malou tajin mdawwad ,n’oublie pas que f l’armée kayaklouh hhh miaaam miaaaam :d
janvier 28, 2009 à 8:11 #262777En réponse à : Une petite fille très intelligente !
dounia-oujdia
MembreHhh sa fait vraiment rire
janvier 28, 2009 à 8:08 #265024En réponse à : tfeddlo mre7ba w alf mre7ba
dounia-oujdia
Membrehh darha biya zman hetta weliiit f taaaalii
janvier 28, 2009 à 8:05 #265023En réponse à : tfeddlo mre7ba w alf mre7ba
The_Dark_Knight
Membre39él fiha = cerveau dans elle

ewa puisk deztk fa daba wllit 9dim 33lik w khassk tsem3ili lhedra hhh w rah 9errert ani ntreche7 aussi fl ntikhabat lalala :d:dhhhhh
janvier 28, 2009 à 8:00 #265022En réponse à : tfeddlo mre7ba w alf mre7ba
dounia-oujdia
MembreYaaaaaaaak !! 39él fiha hhh
janvier 28, 2009 à 7:57 #265021En réponse à : tfeddlo mre7ba w alf mre7ba
The_Dark_Knight
Membrehahhhahhahhahahah ,a l’occasion rah deztk niit hhhh lalalala 😈
janvier 28, 2009 à 7:27 #265020En réponse à : tfeddlo mre7ba w alf mre7ba
dounia-oujdia
Membrehh Bon ree
té3réf ana mén l’année derniére wana f had l forum w yallah dért 270 msg wella w ntaa meme po 15jours w ghadi tfoutnii LoLjanvier 28, 2009 à 7:19 #265019En réponse à : tfeddlo mre7ba w alf mre7ba
The_Dark_Knight
Membre3oudna hh hakkak w noss :d
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